Na knize spolupracovali: MUDr. Věra Doležalová, CSc. ;
akademik Ctibor Dostálek, DrSc. ; MUDr. Věra Lepičovská, CSc. ; MUDr. Karel Nešpor ; MUDr. Jaroslav Šedivý ; MUDr. Jiří Votava, CSc.
V pojetí autorů jóga zbavená veškeré mystičnosti vede k tělesné zdatnosti a odolnosti, ale především k sebekázni a cílené životosprávě, stejně tak vzdálené živelnému samoléčitelství, jakož i jakékoli falešné askezi.
Žádný únik, ale sebepoznání.
